相濡以肥,不如风雨同瘦

口袋书屋 2016-05-09

相濡以肥,不如风雨同瘦(图一)

(图一)

相濡以肥,不如风雨同瘦(图二)


舞袖翩跹,影摇千尺龙蛇动,

歌喉婉转,声撼半响风雨寒。

--宋 · 苏轼

文/沈万九

上星期,一个久未联络的学妹给我发了一张相片,差点吓得我把手机给扔地上。

吓到我的当然不是啥古怪的相片,她发给我的仅仅是一她近期的日子照罢了。

之所以震动,是由于我发现,短短不到半年的时刻,学妹居然从正本一个韩红式的大胖子(无任何轻视的意思),变成了如今这么一个谢娜型的微肉正妹。


乍一看,俨然现已跻身于民间佳人的门槛--真是活久见。

 

对此,让咱们简略地用数风闻一下话吧。

学妹的官方对外身高是158 cm,此前的分量大约是158斤,江湖人送外号“玉面胖妞”。

难以期望的是,经过半年摆布的时刻,她如今只需106斤,净是减掉了130多台Iphone6的分量。

并且最要命的是,该减的赘肉一点都不模糊,该留的脂肪却一点也没少,一来一往往后,便有了莫言最出名的代表作的感触:<丰乳肥臀>。

随后,我刻不容缓地请求她同享瘦身诀窍--当然,这种履历此生我是用不上的,但正所谓人在江湖飘,技多不压身嘛。

学妹很耐性肠跟我同享了许多准则,比方说用五餐替代惯例的一天三餐;留心碳水化合物,蛋白质、维生素、纤维和脂肪的摄入比;留心高蛋白质低碳水的低卡饮食,留心低热量不低养分的调配等等……把我听得是一阵模糊,昏昏欲睡。


所以我匆促打断道,要点要点!挑最首要的一点来说。

她想了想,随后嬉笑着跟我奉告,正本最最首要的要素是由于前阵子单位来了一位新的男搭档,长得那个帅,让人想直接沾点醋就往口里咽。

“并且最憎恶的是,他就坐在我周围。”

看来,人人间最大的瘦身法宝不是对美的巴望,而是对爱情的渴望。

当然,正如任何一段豪情的真理都不是一见钟情而是风雨中见真情,瘦身正本也相同,需要的是时刻的沉积,所谓欲速则不达,心急也吃不了热豆腐。

前不久,美国出名的<肥壮>杂志宣告了一篇十分有学术性的论文。

研讨者用了整整六年的时刻,追寻研讨了从前参与真人秀瘦身节意图14位瘦身者,得出了以下定论:

在14个参赛选手中,其间有13个含辛茹苦急速减下的肉,又长了回去,并且大大都比之前还胖。

更惨的是,底子上他们天天都得少吃一顿饭,才干阻挠自个持续发胖。要素是由于参与了节目后,身体的中止代谢率出疑问了。

所谓的中止代谢率,正本是就为了让身体坚持生命悉数必要消耗的能量。


对此,咱们我国人一点都不生疏,由于如你所知,我国具有国际上四分之一的人员,前史上也曾闹过大饥馑,每逢遇到食不果腹的时分,身体就会主动调低中止代谢率,为的是持续活下去。

也便是说,选手们为了能够在瘦身真人秀节目中胜出--底子上都减了100来斤,不得不损坏了自个的中止代谢率,乃至内分泌的激素水平也改动了不少。


效果就这么,在节目完毕后,身体不光没有康复,并且还有肆无忌惮的趋势。


由此可见,急速瘦身必定是一件不太聪明、饥不择食,乃至能够说是毁终身的做法。

我知道一个美容店的老板娘,人长得有些微胖,跟女版的郭德纲差不多,但气色十分不错,颇有大唐杨贵妃的风味。


后来,她听兄弟介绍,说有一种瘦身药很有用--便是咱们从前常常能在电视上看到某个大明星代言自个却从不运用的那种,所以立马买来几个阶段检验,效果如今肠子都快悔青了。

当然,她懊悔的要素不是由于钱花出去,人没瘦下来,而是由于这药彻底地把肠胃搞坏了。


如今人是瘦了,身段是好了,回头率也高了,桃花运更多了.....可身体却不行了,面色也差了许多,乃至还患上了厌食症。好不简略吃点东西,也老是往洗手间跑。

所以,在此严峻主张悉数想一口气瘦成闪电的兄弟,真的--不要太快瘦噢。千万不要由于一个夏天的风情,而失掉了将来悉数四季的风貌。

热辣辣的夏天来袭,又到了满大街收买回头率的时分。


咱们广泛有这么一个观念:瘦才是美的。

所以,瘦身变成了姑娘们的永久课题,“莫道不销魂,帘卷西风,人比黄花瘦”,但正本这是一种严峻的误解,乃至能够说是变形的审美丽。

我有一个在伦敦留学的兄弟,正本也是嗜瘦如命,可去到那儿不到两年,就彻底地推翻了自个的观念。

她说,伦敦的姑娘对所谓“瘦美”的时髦主张,简直是置之脑后的。英国的女人均匀尺度是12号,恰当于国内的175/96,而在国内算是均匀偏上的她,仅仅穿的是8号罢了。


简略来说,他们关于美的规范愈加宽恕,不是简略将所谓的美劫持于瘦的层面。


正本如你所知,咱们在唐代也盛行过身形饱满的仪容高雅之美,“绣履娇行缓,花筵笑上迟。身轻委回雪,罗薄透凝脂”,仅仅到了宋朝,才让坐落懦弱纤细的清癯之美,继而刮起了瘦身风,正如这篇文章最初所引证的诗句,恰是对某位正在跳舞的胖妞的戏讽。


也便是说,所谓的美丑,很大程度是一种社会对美的片面引导。

我想说的是,在如今这个年代,身为一个独立而自傲的姑娘,与其天天嚷着瘦身,抱团而战,高举“女为悦己者瘦”之大旗,乃至建立啥微信魔鬼瘦身群(天天瘦身打卡,没完结任务就发大红包)......


倒不如踏踏实实地找一个你喜爱的,并且最首要是懂得赏识你美的人,于冗杂万千中,携手同行,风雨同瘦。

终究,为谢谢悉数耐性肠读到了文末的爱佳人士,这儿分外送上一条史上最懒的瘦身绝杀技,已被心思家们证明有用:


“只需有空的时分,期望一下健身房,就能坚持身段苗条。”

▲▼▲▼▲▼

作者简介:这篇文章首发于微信群众号“读者”(ID:duzheweixin),作者:沈万九,简书签约作者,代表作<做一回久别的自个,勿忘初心>。微信群众号:沈万九(id: shen-wanjiu)

相濡以肥,不如风雨同瘦(图三)

关键字: 风雨,同瘦,不如,相濡,学妹,我的,照片,现在,已经,成了,这么,乍一看,微肉

特约作者

推荐阅读 ^o^

只需2.5年  你的年薪将会令你惊叹!!!

只需2.5年 你的年薪将会令你惊叹!!!

『中國邊疆研究與歷史書寫』研討會日程安排

『中國邊疆研究與歷史書寫』研討會日程安排

过真伤己、过直伤人

过真伤己、过直伤人

中国人走得太远太快,灵魂跟不上了(深度好文)

中国人走得太远太快,灵魂跟不上了(深度好文)

他说第二,有人敢说第一吗?

他说第二,有人敢说第一吗?

微信扫一扫
分享到朋友圈

prve

这部又暖又甜的国产动画让平凡的我们都哭成了狗...

上一篇

next

大全丨史上历代皇帝之最!看完秒懂!

下一篇